Bauch Beine Po - Online

Sie möchten wieder die Muskulatur in Beinen, Bauch und Po kräftigen. Dann sind Sie in diesem Online-Kurs genau richtig.
In diesem Kurs werden die Haupt- und Problemzonen Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer wird gefördert.
Dabei werden zu motivierender Musik leicht nachvollziehbare Übungen durchgeführt, die für Einsteiger/innen und Geübte gleichermaßen geeignet sind. Ein Stretching und ein Entspannungsteil runden die Stunde ab.
technische Voraussetzungen:
bei Teilnahme per PC:
-stablle Internetverbindung
-Boxen zur Tonübertragung
-Headset / Mikrofon
bei Teilnahme per Smartphone:
- stabile Internetverbindung
Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Volkshochschule Harz statt.
Kursnummer 211N516
Dozent keine Angaben im Internet
AussenstelleOsterburg
Veranstaltungsort Online - Zoom
Anschrift
Zeitraum Fr. 21.05.2021 - Fr. 25.06.2021
Dauer6 mal
Uhrzeit 17:00- 18:00
Unterrichtseinheiten8
Kosten30,00 EUR
Anmeldestatus Status: free
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Termindetails
Datum Uhrzeit Dozent
Fr. 21.05.2021 17:00- 18:00
keine Angaben im Internet
Fr. 28.05.2021 17:00- 18:00
keine Angaben im Internet
Fr. 04.06.2021 17:00- 18:00
keine Angaben im Internet
Fr. 11.06.2021 17:00- 18:00
keine Angaben im Internet
Fr. 18.06.2021 17:00- 18:00
keine Angaben im Internet
Fr. 25.06.2021 17:00- 18:00
keine Angaben im Internet

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