Gesundheit Sport und Gymnastik
Die Bewegungsangebote im Bereich der Gesundheitsbildung dienen der
nachhaltigen gesunden Lebensweise. Dem Gesundheitsbegriff der WHO
folgend, dienen die Kursangebote der individuellen Gesundheitsförderung und -pfl ege. Kursteilnehmer lernen in diesen Kursen
- die Funktionsweise der Muskulatur kennen und durch gezielte Übungen
zu verbessern,
- den Aufbau des Skelett- und Muskelsystems und den Zusammenhang zwischen gesunder Bewegung und der Gesunderhaltung des Skelett- und Muskelsystems verstehen,
- Krankheiten des Herz-Kreislaufsystems und des Skelett- und Muskelsystems vorzubeugen,
- Übungen zur Erhaltung der Gesundheit, die in den Alltag integriert werden können.
nachhaltigen gesunden Lebensweise. Dem Gesundheitsbegriff der WHO
folgend, dienen die Kursangebote der individuellen Gesundheitsförderung und -pfl ege. Kursteilnehmer lernen in diesen Kursen
- die Funktionsweise der Muskulatur kennen und durch gezielte Übungen
zu verbessern,
- den Aufbau des Skelett- und Muskelsystems und den Zusammenhang zwischen gesunder Bewegung und der Gesunderhaltung des Skelett- und Muskelsystems verstehen,
- Krankheiten des Herz-Kreislaufsystems und des Skelett- und Muskelsystems vorzubeugen,
- Übungen zur Erhaltung der Gesundheit, die in den Alltag integriert werden können.
Sport und Gymnastik
Die Bewegungsangebote im Bereich der Gesundheitsbildung dienen der
nachhaltigen gesunden Lebensweise. Dem Gesundheitsbegriff der WHO
folgend, dienen die Kursangebote der individuellen Gesundheitsförderung und -pfl ege. Kursteilnehmer lernen in diesen Kursen
- die Funktionsweise der Muskulatur kennen und durch gezielte Übungen
zu verbessern,
- den Aufbau des Skelett- und Muskelsystems und den Zusammenhang zwischen gesunder Bewegung und der Gesunderhaltung des Skelett- und Muskelsystems verstehen,
- Krankheiten des Herz-Kreislaufsystems und des Skelett- und Muskelsystems vorzubeugen,
- Übungen zur Erhaltung der Gesundheit, die in den Alltag integriert werden können.
Aerobic
Wann:
Kursbeginn steht noch nicht fest
Wo:
Hansestadt Osterburg
Nr.:
241N32A1
Status:
Plätze frei
Gesund durch Bewegung
Wann:
Kursbeginn steht noch nicht fest
Wo:
Hansestadt Osterburg
Nr.:
241N32D1
Status:
Plätze frei
BALLance
Wann:
Di. 09.01.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Hansestadt Osterburg (Altmark)
Nr.:
241N32B1
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag
Wann:
Do. 11.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Lüderitz
Nr.:
241S32A1
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Mo. 15.01.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Tangerhütte
Nr.:
241S32A6
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgstall, OT Sandbeiendorf
Nr.:
241S32A5
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
Wann:
Di. 16.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Tangermünde
Nr.:
241S32B1
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Fr. 19.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Arneburg
Nr.:
241S32A3
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Fr. 19.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Arneburg
Nr.:
241S32A4
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Di. 12.03.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Tangerhütte
Nr.:
241S32A2A
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Toning
Wann:
Do. 04.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Tangermünde
Nr.:
241S32C2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Tangermünde
Nr.:
241S32B2
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Mo. 13.05.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Tangerhütte
Nr.:
241S32A6A
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgstall, OT Sandbeiendorf
Nr.:
241S32A5A
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Wann:
Mo. 12.08.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Tangerhütte
Nr.:
242S32A6
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag
Wann:
Mo. 12.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgstall, OT Sandbeiendorf
Nr.:
242S32A5
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag
Wann:
Di. 20.08.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Tangerhütte
Nr.:
242S32A2
Status:
Plätze frei