Kursdetails
241N31C1 Hatha-Yoga
| Beginn | Do., 18.01.2024, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 84,60 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Bemerkungen | Bitte kommen Sie in bequemer Bekleidung und bringen sich eine Yoga- oder Iso-Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und ev. ein Getränk mit. |
Für Einsteiger geeignet: Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein Schwerpunkt des Yoga-Kurses liegt auf dem Erleben einer mentalen Entspannung. Einfache Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen und Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität. Regelmäßig angewandt führen Yogaübungen zu mehr körperlicher Geschmeidigkeit und Harmonisierung, zu größerer Gelassenheit und Ausdauer
Kursort
OBG, KVHS, 0.11
Bahnhofstraße 339606 Hansestadt Osterburg (Altmark)
Termine
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11