Kursdetails

241N31C8 Hatha-Yoga

Beginn	Di., 02.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	84,60 €
Dauer	9 Termine
Kursleitung	Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
Bemerkungen	Bitte kommen Sie in bequemer Bekleidung und bringen sich eine Yoga- oder Iso-Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und ev. ein Getränk mit.

Für Einsteiger geeignet: Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein Schwerpunkt des Yoga-Kurses liegt auf dem Erleben einer mentalen Entspannung. Einfache Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen und Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität. Regelmäßig angewandt führen Yogaübungen zu mehr körperlicher Geschmeidigkeit und Harmonisierung, zu größerer Gelassenheit und Ausdauer

Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Seeh.,Wischelandhalle, Gymnastikraum

Winckelmannplatz
39615 Seehausen

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

02.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort