Kursdetails
232S304 Gesundheitsvorsorge im Beruf - BfG
| Beginn | Mo., 09.10.2023, 08:30 - 15:30 Uhr |
| Kursgebühr | 216,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Katrin Bauersachs
Annett Völkel Janine Rybak-Strohmeyer Lutz Schöniger Birgit Nastke Hartwig Bunn |
| Bemerkungen | Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Thera-Band, kleines Kissen und kleine Decke. Empfehlenswert sind Getränke bzw. Verpflegung. |
Angesichts des demografischen Wandels gewinnt die berufsbezogene Gesundheitsbildung stark an Bedeutung. Dieser Kurs dient dazu, die Berufsfähigkeit durch verschiedene Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge zu erhalten.
Sie lernen, wie Sie sich verhalten müssen, damit Sie nicht krank werden; des Weiteren verschiedene Entpannungstechniken; Übungen für den Rücken sowie den Einfluss von gesunder Ernährung in Theorie und Praxis kennen.
Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Thera-Band
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Termine
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