Kursdetails

Veranstaltung "Hatha-Yoga" (Nr. N31C2AO) wurde in den Warenkorb gelegt.

261N31C2AO Hatha-Yoga

Beginn	Mo., 13.04.2026, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr	86,40 €
Dauer	9 Termine
Kursleitung	Manuela Pelzer
Bemerkungen	Bitte kommen Sie in bequemer Bekleidung und bringen sich eine Yoga- oder Iso-Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und ev. ein Getränk mit.

Für Einsteiger geeignet: Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein Schwerpunkt des Yoga-Kurses liegt auf dem Erleben einer mentalen Entspannung. Einfache Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen und Körperhaltungen (Asanas) dienen dem Wohlbefinden und fördern die körperliche, geistige und seelische Vitalität. Regelmäßig angewandt führen Yogaübungen zu mehr körperlicher Geschmeidigkeit und Harmonisierung, zu größerer Gelassenheit und Ausdauer

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Kursort

OBG, KVHS, PC-Raum, R. 2.8

Bahnhofstraße 3
39606 Hansestadt Osterburg (Altmark)

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.04.2026

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort