242S32C1 Zumba® Toning

Zumba® Toning ist perfekt für aktive Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Originalbewegungen mit einfachen Krafttraining kombiniert. Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien. Durch das Hinzufügen von Widerstand mit der Verwendung von Zumba® Toning Sticks (Maraca ähnlich) konzentriert man sich auf bestimmte Muskelgruppen. Die Zumba® Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination. Gleichzeitig werden bestimmte Zonen wie Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.
Was du für einen Zumba® Toning Kurs brauchst: bequeme Kleidung, ein Handtuch und Getränke. Die Zumba® Toning Sticks kannst du dir vor Ort ausleihen. 
Unsere Kursleiterin ist lizenzierte Zumba®-Trainerin.