Kursdetails
252N31D Pilatesflows- ein ganzheitliches Training nach Pascale Blunier: Schnupperkurs
| Beginn | Mi., 03.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 32,90 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Bemerkungen | Bitte kommen Sie in bequemer Bekleidung und bringen sich eine Yoga- oder Iso-Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mit. |
Die Pilatesflows-Technik bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht.
Richtige Ausrichtung des Körpers und der Gelenke
Atmung
Präzise Ansteuerung der Muskeln
Powerhouse
Flows
Faszientechniken
Ziel ist es die Muskeln immer genauer anzusteuern, zu kräftigen und seinen Körper geschmeidiger zu machen.
Es gibt keine Altersbegrenzung, bitte eine Decke, Kopfkissen und eine Unterlage mitbringen.
Probiere es aus, es wird Dir gut tun!
Kursort
OBG, KVHS, PC-Raum, R. 2.8
Bahnhofstraße 339606 Hansestadt Osterburg (Altmark)
Kursort
OBG, KVHS, 0.11
Bahnhofstraße 339606 Hansestadt Osterburg (Altmark)
Termine
Datum
03.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, R.2.8 PC
Datum
10.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, R.2.8 PC
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, R.2.8 PC
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, R.2.8 PC
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 3,
Osterburg, KVHS, Raum 0.11